缶詰でつなぐ食の研究所 缶Can-Lab.


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2011〜2012年の缶can-Lab.(缶づめ料理研究会)では、がんばる東北の食材をふんだんに盛り込んだ缶詰料理でおもてなし、そのアレンジ方法を伝え、できたレシピは生産者さんにお返ししてまいりました。

各回テーマ食材をとり上げ、その特徴に注目、わかりやすく説明し魅力を生かす缶詰レシピにして参加者のみなさんにご試食いただきました。

今後の缶can-Lab.は、東北エリアから日本・世界へとフィールドを広げ、食の楽しさを体験できる企画をご提案してまいります。

開催場所・内容は各回により異なります。
次回開催はスケジュールをご覧ください。

缶ラボ開始から2012年までの義援金振込み証明

缶can-Lab.で実際に開催された缶づめ料理研究会の模様をご覧いただけます。

第一回缶づめ料理研究会の模様

【日時】
2011年6月5日(日)11:00-13:00 

【場所】
GLOBE DU MONDE 

【使用缶詰】 
焼とり塩缶 & ホタテ貝柱缶

【使用お野菜】
福島県・喜多方キラリファーム23のグリーンアスパラ & 茨城県・Tedy(他)のパプリカ

*ビデオ中に出てくる缶づめ料理研究会ははすでに終了となっております。

過去の研究会メニュー
2011/6/5 第1回「缶詰と野菜料理とは」
★パプリカ焼とり詰めチーズ焼き(焼とり缶×パプリカ)
★アスパラ焼きホタテソース(ホタテ缶×アスパラガス)
★いばらき旬野菜サラダ
  (ロメインレタス、リーフミックス、ブラウンマッシュルーム、アーリーレッッド、あやめ雪)
★パン
 

2011/7/3 第2回「トマト」
★サーディン缶ごと焼き(オイルサーディン缶×ロメインレタス)
★ビーンズミックスサラダ(ミックスビーンズ缶×いいで乙女)
★サーディントマト(オイルサーディン缶×イタリアントマト)
★いばらき旬野菜をつかって‥‥
・ カラメルトマト
・ ビーツのピクルス
・ アンデスレッドのチーズマスタードベイク 赤軸ほうれんそう添え
 

2011/8/7 第3回「夏にピッタリ簡単おつまみレシピ」
★いわし春雨(いわし味付け缶×キュウリ)
★コンビーフラタトゥイユ(コーンビーフ缶&コーンミート×ナス色々)
★ひとくち三種
・ いわしの人参サラダ添え(いわし味付け缶×ニンジン)
・ コーンミートとチーズのキャベツ巻(コーンミート缶×キャベツ)
・ いわしカマンベールきゅうり和え(いわし蒲焼き缶×キュウリ)
★いばらきと喜多方の旬野菜ピクルス(ゴーヤ、キュウリ、ニンジン)
 

2011/9/4 第4回「Thai タイ」
★タイ風さつま揚げ(カニ缶×レンコン)
★タイ風揚げ春巻き(カニ缶×レンコン)
★インゲンとパインのソムタム(パイン缶×インゲン庄右衛門)
★冬瓜と豆腐のスッパ辛スープ
★パッポンカリー・プー(カニ缶×なす、ピーマン、エリンギ、ニンニク)
★タイ香り米

2011/10/2 第5回「韓国」
★韓国缶詰で前菜6種
・そうめんうりと豚肉缶のナムル
・バターナッツとキュウリのケンニプ(えごまの葉醤油漬け)巻き
・うずら玉子醤油漬の水菜添え
・プッチーニカボチャとツナの韓国風ラタトゥイユ
・コルベイン(つぶ貝)とごぼうのキンピラ
・ポンテギ
★花見さん家のいか人参
★いかとほっくり南瓜の韓国煮(いか味付缶×しろみくり南瓜)
★いかとペポカボチャのチヂミ(いか味付缶×そうめん南瓜)
★大和煮と長人参のキンパ(牛肉大和煮×長ニンジン)
 

2011/11/6 第6回「レトロフレンチ」
缶詰と野菜のコース
★前菜
・ツナと野菜のパテ(ツナ缶×ニンジン、長ネギ)
・大根とみかんのマリネ(みかん缶×ダイコン)
★人参パン
★里芋スープ
★ツナとさつまいもグラタン(ツナ缶×サツマイモ、コマツナ、長ネギ)
★スイートポテトプティングみかんヨーグルトソース(みかん缶×サツマイモ)

2011/12/4 第7回 「家で眠っている缶詰のレスキュー計画!」
★缶詰レスキューシリーズ
家で眠っている缶詰に何があるかを事前にfacebookにてアンケートさせて頂いたところ
ベスト2はアンチョビ缶とトマト缶でした。
そこで今月の2大缶詰を「アンチョビ缶」&「トマト缶」とし
旬野菜と合わせたおつまみにしてご紹介させて頂きました。
・アンチョビ&蕪と人参の甘酢漬け(アンチョビ缶×カブ、ニンジン)
・ターサイアンチョビソテー(アンチョビ缶×ターサイ)
・トマトカップキッシュ(アンチョビ缶、トマト缶×カブ葉)

★缶つまレストランとお野菜プレート
日本の最新缶詰プチ高級缶として「缶つま★レストラン」シリーズを野菜と合わせてご紹介させて頂きました。
また缶づめ料理にピッタリな赤白ワインを国分株式会社様よりご提供頂きました。
・マテ茶鶏とパプリカのマリネ(マテ茶鶏オリーブオイル漬缶×パプリカ)
・牛肉パインのオータムポエム添え(牛肉パイン煮缶×オータムポエム)
・ムール貝のオレンジ白菜包み(ムール貝缶×オレンジ白菜、オレンジカリフラワー)

ワイン-リクサス インソリア・シャルドネ/カリス ネーロ・タヴォーラ

★色々きのこホイル焼き(牛すじこんにゃく缶×ジャンボなめこ、椎茸、花びら茸、あわび茸、たもぎ茸)
 

撮影:ヤスダフォトスタジオ(iPhone4sで撮影)
 


2012/2/5 第8回「缶ラボ・ゴージャス-〜生産者と参加者を繋ぐ〜」

缶詰博士の黒川勇人さん&ヤスダフォトスタジオさんとコラボしユーストリームで生配信しました。 スペシャルゲストとして、全農茨城県本部の千田さん&木の屋石巻水産の鈴木さんにお越し頂きお話をいただきました。
缶詰博士からはさば水煮缶のアレンジレシピ紹介があり、本当にゴージャスな会になりました!!

テーマ食材:「ちぢみ-ほうれん草」&「ひげ鯨大和煮」

★鯨大和煮とちぢみほうれん草の蒸しソテー(ひげ鯨大和煮缶×ちぢみほうれん草)
★ほうれん草しゃぶしゃぶ・大和煮小鍋仕立て(ひげ鯨大和煮×ちぢみほうれん草)
★缶詰博士作・サバ水煮オリーブオイル(さば水煮缶×ロマネスコカリフラワー)
★里いもとあさりの炊き込みおにぎり(あさり水煮缶×里芋 人参)
★赤大根と人参の漬物(赤大根 人参)
★リーキスープ(リーキ 人参)


撮影:ヤスダフォトスタジオ
 

2012/3/4 第9回 
「大人な酒呑みへ〜身体が喜ぶ缶づめ&野菜」


テーマ食材:
「活性原酒・雪っこ(酔仙酒造)」&「わさび菜(JA全農いばらき)」
★雪っこバリエーション2種
  (雪っこ缶 w わさび菜)
★春色サラダすし
  (雪っこ缶 ホタルイカ缶×わさび菜 レンコン パプリカ)
★わさび菜おひたし 酔っぱらいソース
  (雪っこ缶×わさび菜)
★わさび菜豚肉巻き 雪っこナッツソース
  (雪っこ缶×わさび菜 トマト)
★春ポトフ
  (雪っこ缶 鮭缶×わさび菜 ジャガイモ 人参 タマネギ レンコン ローズポークベーコン)
★デザートカクテル
  (雪っこ×いちご)



2012/4/1 第10回
「原宿ビルの屋上で缶づめBBQ」


テーマ食材:「青森スクール缶詰」
・かしわみそ缶、りんごジャム缶(柏木農業高校)
・ほたて水煮缶、ほたてうに和え缶(八戸水産高校)
・まっかなりんごジャム缶(五所川原農林高校)
&「かぶ(JA全農いばらき)」

★ほたてうに和えかぶおろし(ほたてうに和え缶 w かぶ きゅうり)
★焼きパン 2校ジャム対決(五所川原高りんごジャム缶 & 柏木農業高りんごジャム缶)
★かぶのカルパッチョりんごジャムソース(柏木農業高りんごジャム缶×かぶ)
★湯豆腐かしわみそとろろソース(かしわみそ缶×長芋)
★焼きかぶ かしわみそバター(かしわみそ缶×かぶ)
★長芋カルボサラダ(長芋)
★かぶの葉っぱポン酢ソテー(かぶの葉 パプリカ ローズポーク)
★ローズポークソテー(五所川原高りんごジャム缶×ローズポーク 玉ネギ)
★かぶとホタテの塩焼きそば(ほたて水煮缶×かぶ 人参)



2012/5/6 第11回 
「缶can-Lab.流・茶会」


テーマ食材:缶詰と塩麹と天然山菜
・缶詰(ツナ缶、コンビーフ缶、鮭缶、ホワイトアスパラガス缶、ホタテ缶、フルーツ缶、練乳缶)
・塩麹‥‥‥(有)伊藤平兵衛商店
・天然山菜(山うど、たらの芽、かたくり)………山菜卸問屋遠藤商店

缶詰、塩麹、天然山菜を取り合わせたお食事とお好きなお酒をたのしんで頂き
最後はお抹茶でほっこり寛いでいただく、缶can-Lab流のお茶会。
路地奥の昭和初期に建てられた長屋の一棟「そら塾」にて開催いたしました。

お献立
・前菜盆…コンビーフたらの芽塩麹マヨネーズ、かたくり寄せ、ツナと塩麹のリエット、うどとひじき缶の白和え、たらの芽かまぼこ、たらの芽サケ缶すし、さつまいも甘酒煮
・お椀…ホワイトアスパラガスのすり流し 豆富まんじゅう
・焼き物…鶏むね肉 塩麹焼きゆず胡椒風味 筍の塩麹漬け添え
・酢の物…かたくりとうどのホタテ缶和え
・お食事…かたくり粥
・香の物…キャベツと人参の塩麹漬け
・甘味…フルーツ缶の甘酒マチェドニア
・お干菓子…練乳缶と和三盆の和ラスク
・お抹茶…綾の白(小山園)


2012/7/20  缶can-Lab.spin-off!
「東京30人晩餐〜東京で30人を確実に幸せにする夜〜」at池袋トライ

六九狂ヴィヴィアン企画のライブに
特別フード参謀として参加いたしました!

テーマ缶詰:
伊達ざくらポークのカレー煮缶‥‥‥‥‥(株)みちのくアジグーテ

メニュー:
・伊達ざくらポークの缶カレー ビタミンレリッシュ添え
・濃辛チリコンカン
・ノスタルジックフルーツポンチ

出演バンド:
次元
観魚室
もののふ


2012/11/18  
第12回 缶can-Lab.フラメンコ at 原宿「空き地」

注目食材:
株式会社 千葉産直サービス とろさば水煮缶詰、とろイワシ味付缶詰、とろさんまみそ味缶詰
(株)山田製油 ごま油(生しぼり/黒/白/金)、ねり胡麻(黒/白)、ごま(白/黒)、ごま塩
(株)今庄青果 仙台伝統野菜(仙台白菜/仙台曲がりネギ/仙台雪菜)

缶詰、ごま、仙台野菜でつくった小皿料理・タパスを召し上がって頂き
フラメンコショーをおたのしみ頂く、フード&アートフルな秋企画。
白く天井の高いアートギャラリーのようなスペース、原宿「空き地」で開催いたしました。

タパスメニュー
・さば缶のセサミンアヒージョ
・とろイワシ缶トマト煮込み風
・仙台白菜白ごまポタージュスープ
・とろさんま缶と仙台曲がりネギの黒ごまトルティージャ
・ミックスビーンズ缶と人参のごま香るサラダ
・豚角煮缶と仙台雪菜の練りごま和え
・ペンネ仙台雪菜ソース・コンビーフ添え
・ベジタブルプレート(旬野菜を生しぼりごま油、金ごま油、黒ごま油で)
・蔵王土垂里芋のごま塩のせ
・キドニービーンズ缶と紫大根のピクルス
・黄桃缶と紅芯大根のチーズピンチョス黒ごまソース




ご協力頂いている生産者樣
★茨城県 JA全農いばらき(2011年度毎月の旬野菜)
★福島県・喜多方キラリファーム23 武藤裕一さん(アスパラガス)
★福島県・喜多方水耕トマト生産組合 小林正志さん(ミディトマト…いいで乙女)
★福島県・喜多方市塩川町  花見明さん(キュウリ、ニンジン、キャベツ、ゴボウ、トマト)
★福島県・喜多方市山都町チャルジョウ農場 小川光さん、未明さん(インゲン庄右衛門)
★福島県喜多方市山都町若手就農者さんグループ
★福島県・郡山市 鈴木農園 鈴木清美さん(ジャンボなめこ、カブ、ニンジン)
★宮城県・株式会社 木の屋石巻水産
★岩手県・酔仙酒造株式会社
★青森県立柏木農業高等学校
★青森県立五所川原農林高等学校
★青森県立八戸水産高等学校
★千葉県成田市・(有)伊藤平兵衛商店(塩麹、甘酒)
★山形県鶴岡市・山菜卸問屋遠藤商店(天然山菜)
★茨城県行方市・内山農園(サツマイモ)
★ 宮城県仙台市・株式会社みちのくアジグーテ(伊達ざくらポーク缶詰)
★千葉県千葉市・株式会社 千葉産直サービス
★京都府京都市・(株)山田製油
★宮城県仙台市・(株)今庄青果